Plan de Estudios y Duración

Con énfasis en los Procedimientos más efectivos para prevenir el estrés excesivo, y en las técnicas más científicas y eficaces para controlar el estrés malo, a fin de prevenir enfermedades, mejorar la salud física y mental, la calidad de vida, las relaciones con los demás, la productividad, y estar en las mejores condiciones para lograr el éxito en todo aquello que emprendamos.

El curso está compuesto de 5 módulos, con sus respectivas actividades de aprendizaje; una semana inicial para mejorar las relaciones entre los participantes y el tutor, así como también para el reconocimiento de las herramientas y recursos del aula virtual, y una semana final para la evaluación de la efectividad del curso, despedida y cierre.

TIEMPO TOTAL: 7 semanas aproximadamente.

Cronograma:

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